لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل : .docx ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 11 صفحه قسمتی از متن .docx : مهارت " نه " گفتن / اگر دائماً مجبور باشیم تسلیم درخواستهای دیگران شویم و با آنها موافقت کنیم و به همین خاطر شدیداً احساس ناراحتى داشته باشیم، روزى مى رسد که از خود بپرسیم «چرا نمى توانم نه بگویم دلیل به هم زدن برنامه هاى شخصیم، با درخواست های ناتمام دیگران چیست؟ و چرا در جایى که علاقه به «نه» گفتن دارم با گفتن یک «بله» شرایط سختى به وجود مى آورم؟» شاید شما مثالهای نگران کننده تری بزنید مثل اینکه در موقعیتی قرار گرفتم که علی رغم میل باطنی خود مجبور شدم سیگار بکشم و ……. راستی چرا؟ احتمالاً از قطع شدن یا ضعیف شدن ارتباطات دوستانه خود با سایرین وحشت دارید و به همین خاطر از راه پذیرفتن بدون چون و چراى یک درخواست خود را از این وحشت رها مى کنید و یا اینکه آنقدر به شخص یا اشخاصى علاقه دارید که از نه گفتن به آنها احساس گناه مى کنید در نتیجه ساده ترین راه را این م ...
لینک منبع :
تحقیق در مورد مهارت نه گفتنمهارت نه گفتن - tebyan - تبیان
https://article.tebyan.net/160247/مهارت-نه-گفتنCached
Similar19 مارس 2011 ... مهارت نه گفتن یکی از مهارت های زندگی موفقیت آمیز است . ... به ظاهر، افراد متواضع و
صبورند ولی در باطن از اینکه توسط دیگران مورد سوء استفاده قرار ...
7 راه آسان برای "نه" گفتن - عصر ایران
www.asriran.com/fa/news/130898/7-راه-آسان-برای-نه-گفتنCached
Similarبرای اینکه “نه” گفتن را بیاموزیم بایستی در ابتدا متوجه شویم که چه چیزی ما را در
برابر آن مقاوم می کند. ... ۶- “من بهترین فرد برای کمک در این مورد نیستم. چرا آقا/خانم
...
مهارت نه گفتن « روانشناسی - یک دوست دات کام
www.1doost.com/Post-9651.htmCached
Similarاراده، اختیار و آگاهی فرد باعث می شود که بتواند هر مانعی را بی اثر کند. برای چنین
اقدامی نیز قاطعیت، قدرت و صد البته مهارت هایی چون نه گفتن و... مورد نیاز است.
مقالات عمومی > اهمیت و مهارت نه گفتن را بدانیم
www.psychoalachigh.com/Default.aspx?tabid=229&mid...Cached
Similarبه احتمال زیاد برای شما شرایطی پیش آمده که «نه» گفتن سخت بوده است. ... می دهد قبل
از اینکه جواب مثبت دهید ،فکر کرده و سریع گامهای مورد نیاز را بردارید و پاسخ منطقی
به درخواستهای دیگران بدهید. ... براى مثال دوستى از شما مى خواهد تحقیق او را انجام دهید
اهمیت و مهارت نه گفتن را بدانیم - آفتاب
www.aftabir.com/...saying.../اهمیت-و-مهارت-نه-گفتن-را-بدانیمCached
Similar29 نوامبر 2009 ... به احتمال زیاد برای شما شرایطی پیش آمده که نه گفتن سخت بوده است. ... برای مثال
دوستی از شما می خواهد تحقیق او را انجام دهید ... به افرادی که قاطعیت دارند و مهارتهای
خوبی در این زمینه دقت کنید و ویژگیهای آنها را مورد توجه قرار دهید.
آموختن مهارت «نه» گفتن - آفتاب
www.aftabir.com/articles/view/social/.../آموختن-مهارت-نه-گفتنCached
Similar16 آوریل 2012 ... آیا در نه گفتن به دیگران مشکل دارید نگران نباشید شما می توانید این مشکل ... اگر
برای جلب رضایت دیگران به «بله» گفتن عادت دارید در مورد اثرات ...
: چگونه نه بگوئیم؟ - دانشنامه رشد
daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=چگونه+نه...Cached
Similarاز آنجایی که زندگی اجتماعی مستلزم رعایت مواردی است که هم حقوق دیگران و هم حقوق
فرد در آن باید مورد توجه قرار گیرد مهارت نه گفتن یکی از لازمههای موفقیت فرد در ...
مقاله راههای "نه" گفتن! - سایت علمی دانشجویان ایران
www.daneshju.ir/forum/showthread.php?t=94444Cached6 مه 2010 ... چه راههایی، گفتن کلمه نه را آسانتر میسازد؟ ... دیگران هستید و وقتی از شما تقاضائی
میشود ممکن است احساس کنید مورد لطف وموهبت قرار گرفتهاید.
قدرت نه گفتن! همین امروز به این 12 مورد نه بگویید - آموزش سخنرانی و ...
bahrampoor.com/قدرت-نه-گفتن/Cached
Similar19 آوریل 2017 ... یکی از اصلیترین مهارتهای ارتباط موثر هنر نه گفتن است که قبلاً در یکی از
فایلهای رادیو سخنرانی باعنوان هنر نه گفتن به آن پرداختیم و نحوه نه ...
[PDF] مهارت »نه گفتن - دانشگاه علوم پزشکی قزوین
www.qums.ac.ir/portal/file/?160604/75_4.pdfCachedنظــری بــا بیــان اینکــه نــه گفتــن بــه خــود و بــه دیگــران مــورد نیــاز اســت و ...
مهارت »نه گفتن« یکی از مؤثرترین مهارت های مقابله با تغییرات زندگی است.
جمعه 3 آذر 1396 ساعت 22:01