دانلود تحقیق کامل درباره تمرینات مقاومتی و هایپرتروفی قلبی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 1   تمرینات مقاومتی و هایپرتروفی قلبی   تمرینات مقاومتی یک روش تمرینی معروف است که برای بهبود عملکرد ورزشی و همچنین تقلیل اثرات سوء ناشی از افزایش سن بر روی قدرت و حجم عضلانی مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه تاثیرات سودمند تمرینات مقاومتی بر ریخت و عملکرد عضلات ثابت شده ولی اثرات آن بر روی ریخت بطن چپ(LV) در پرده ای از ابهام قرار دارد. بعضی از محققین مشخص کرده اند که تمرینات مقاومتی باعث تغییرات اجباری در ضخامت و حجم دیواره بطن چپ و تغییر در ابعاد داخلی LV که هایپرتروفی کانسنتریک نامیده می شود می گردد. دسته دیگری از تحقیقات گزارش کرده اند که تمرینات مقاومتی باعث تغییرات ثانویه اجباری در ریخت LV و هایپرتروفی کانسنتریک نمی شود.اختلاف نظر بین یافته های تحقیقی ممکن است به دلیل، نوع ورزشکاران مقاومتی شرکت کننده در تحقیق( بدنسازها، وزنه برداران، وزنه برداران قدرتی)، مصرف استروئید های آنابولیکی ، انجام مانور والسالوا در حین تمرین و نوع تمرینی که این ورزشکاران انجام داده اند باشد. یک سری ...