رژیم غذایی مکملهای کراتین وسازگاری عضلانی با مقاومت اضافه بار

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 22   رژیم غذایی مکملهای کراتین وسازگاری عضلانی با مقاومت اضافه بار مکملهای رژیم غذایی کراتین مونو هیدرات در 5 سال گذشته معمول شده اند . مطالعات تغذیه ای مکملهای کراتین بطور دو پهلو اثرات انرژی زایی را نشان نداد. این نظریه که بارگیری CR به میزان 30-20 گرم در روز برای 7-5 روز باعث افزایش کارایی درحین تمرینات سنگین خصوصاً تمرینات مقاومتی می شود. پیشنهاد می شود که مکملهای کراتین ممکن است سازگاری زیادی با پیشرفت تمرینات مقاومتی داشته باشد. به علاوه مطالعات Vitro , Vivo نشان می دهد که مکمل کراتین ممکن است به تنهایی موجب افزایش پروتئین در عضلات اسکلتی شود. مطالعات جدید زیادی اثرات مکملهای کراتین در طی تمرینات استقامتی را ارزیابی کردند. گزارشهای مفیدی مبنی بر افزایش قدرت یا حجم چربی آزاد پس از مصرف 12-4 هفته ای کراتین بصورت کنترل شده وغیر کنترل شده وتحت برنامه های R T وجود دارد. مطالعات 4 هفته ای دیگر مقایسه مکملهای تجارتی کراتین با مکمل آزاد را در افزایش حجم چربی کراتین بر روی ( FFM) وانجام ورزشه ...

تحقیق درباره اضافه وزن

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 29   مقدمه و بیان مسأله بیش از 2000 سال است که اطلاعات پزشکی اثرات اضافه وزن را روی بیماری ها و مرگ و میر نشان داده است. در آن زمان بقراط تشخیص داد که مرگ ناگهانی در میان افرادی که بطور طبیعی چاق هستند نسبت به افراد لاغر بیشتر رایج است و این موضوع در عرض 50 سال گذشته بسیار مورد بحث بوده است. (8) در سالهای اخیر درک اهمیت توزیع چربی، به ویژه چربی شکمی به عنوان عامل خطرزا برای بسیاری از بیماری ها و مرگ و میر ناشی از آنها مورد توجه پژوهشگران بوده است. یافته های پژوهشی نشان می‎دهد که چربی درون شکمی یا احشایی، بیش از چربی زیرپوستی مسئول افزایش خطر بیماری هاست. (4) با توجه به اینکه بیماران دارای اضافه وزن در معرض خطرات بیشمار ناتوانی های پزشکی، اجتماعی و روانی قرار دارند، کم تحرکی و چاقی به عنوان یکی از مهمترین نگرانی های بهداشت و تندرستی در همه کشورهای دنیا در نظر گرفته می‎شود و با توجه به اینکه در مورد چاقی، توزیع چربی موضعی نقش مهمی را در خطر مرگ بازی می‌کند(4)، برای اولین بار در ...

موی اضافه و هایلایت مخفی مو موی اضافه و هایلایت مخفی مو قیمت : 19,000 تومان موی اضافه و هایلایت مخفی مو Hair Extension / Color Extension عرضه شده در رنگ های متفاوت و بسیار زیبا دیگر نیازی به هایلایت های گران قیمت نیست جدیدترین روش اکستنشن موقت مو در دنیا کاملا مخفی و قابل استفاده در هر زمان و هر مکان در عرض چند ثانیه بدون فشار و اسیب به ریشه مو. موهایی بلندتر و پرپشت تر و درخشان تر قیمت : 19000 تومان هایلایت مخفی مو در 5 رنگ مشکی، قهوه ای روشن، قهوه ای تیره، شرابی ماهاگونی و بلوند پلاتینه عرضه شده است که هنگام ثبت سفارش در سبد خرید می توانید رنگ مورد نظر خود را انتخاب کنید. موی اضافه و هایلایت مخفی جدیدترین روش اکستنشن موقت مو در دنیا می باشد. این محصول کاملا مخفی بوده و قابل استفاده در هر زمان و هر مکان در تنها در عرض چند ثانیه می باشد (فقط کافیست بند مو را در بین موهای سر خود قرار داده و موی خود را بر روی بند این محصول بریزید). جنس این محصول بسیار با کیفیت می باشد و قابل شستشو و حالت دادن و حرارت با اتوی مو و بابلیس است. هایلایت مخفی مو در 5 رنگ روز دنیا: مشکی، قهوه ای روشن، قهوه ای تیره، شرابی ماهاگونی و بلوند پلاتینه عرضه شده است که هنگام ثبت سفارش در سبد خرید می توانید رنگ مورد نظر خود را انتخاب کنید. قیمت : 19000 تومان ویژگی های محصول: - قابل استفاده در دو روش (آموزش استفاده در زیر آمده است) - در رنگ ها و هایلایت های متنوع و مد روز - پر پشت نشان دادن موها - قابل حالت دادن برای هر دونوع موی صاف و فر - بلند تر نشان دادن قد و بلندی موها - ساخته شده از بهترین کیفیت و جنس - در ابعاد 22*40 سانتیمتر (بلندی قد 45 تا 55 سانتی متر) - قابل شستشو و حالت دادن و حرارت با اتوی مو و بابلیس روش استفاده: روش اول: کمتر از یک دقیقه در این روش موهای اضافه به شکل هایلایت لابلای موهای خود شما قرار می گیرد: 1- ابتدا بند نامرئی را به فاصله 4 سانت عقب تر از خط رویش موها قرار دهید و سپس تا بالای گوش پایین اورید. به صورتی که مطابق شکل روی سرقرار گیرد. 2- در اخر به وسیله دست یا دم شانه موهای خود را از بند نامرئی خارج نمایید تا موهای شما روی اکستنشن را کاملا بپوشاند و مخفی کند. روش دوم: کمتر از یک دقیقه در این روش موهای اضافه زیر موهای خود شما قرار می گیرد: 1- بند نامرئی را از سر رد کنید به صورتی که در جلوی گردن شما قرار گیرد . 2- موهای پشت سر خود را از بند خارج نمایید. 3- بند را که در جلوی گردن بود کمی بالا بیاورید تا تقریبا در فاصله 4 سانتی خط رویش مو قرار گیرد. قیمت : 19000 تومان محصول زیبایی و کاربردی و بی نظیر برای هر بانوی ایرانی محصول مورد استفاده در سالن های آرایشی و توسط ارایشگران معروف دنیا بدون دردسر و هزینه های بالای ارایشگاه در یک دقیقه موها را اضافه نمایید ابزاری حرفه ای برای اکستنشن مو محصول پرفروش امریکا و اروپا برای اولین بار در ایران قابل شستشو و حالت دادن و حرارت با اتوی مو و بابلیس در ابعاد 22*40 سانتیمتر (بلندی قد 45 تا 55 سانتی متر) رنگ های هایلایت با هر زمینه رنگ مو متناسب با سلیقه شما سبک و قابل حمل استفاده سریع و اسان در عرض یک دقیقه کاملا بین موهای شما مخفی می شود دیگر برای تنوع و زیبایی با دکلره به موهایتان اسیب نرسانید امکان استفاده از چند رنگ مختلف با هم برای زیبایی بیشتر مناسب برای دختران نوجوان که نمی توانند موهای خود را رنگ کنند مناسب برای اشخاصی که می خواهند موهای خود را پرپشت تر نشان دهند مناسب برای اشخاصی که می خواهند موهای خود را بلندتر نشان دهند روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. قیمت : 19000 تومان برچسب ها :خرید هایلایت مو , خرید مو مصنوعی هایلایت , خرید موی موقت , خرید اکستنشن موقت مو , محصولات مرتبط لیوان Wow Cup انگشتر بند انگشتی آویزدار ادکلن زنانه افوریا - Euphoria ادکلن مردانه Invictus چراغ خواب رنگین کمان

تحقیق درباره مدار محافظت در برابر اضافه جریان بدون سوختن فیوز

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 20   مدار محافظت در برابر اضافه جریان بدون سوختن فیوز رله حفاظت در برابر اضافه جریان این مدار محافظ از یک مدار غیر مخرب تشکیل یافته است. به عبارت دیگر هنگامی که وضعیت اضافه جریان رخ دهد، هیچ فیوزی نمی سوزد. همانگونه که در نقشه مدار نیز مشخص است ، هنگامی که جریان به بیش از یک مقدار از پیش تعیین شده افزایش یابد، یک رله ولتاژ اعمالی به بار را قطع می کند. افت ولتاژ روی R   به جریان عبوری از آن بستگی دارد. اگر افت ولتاژ تا مقدار تریگر SCR  افزایش یابد ، SCR  روشن می شود و باعث عمل کردن رله شده و درنتیجه جریان بار قطع می شود. و یک عدد Led  همزمان با قطع بار روشن خواهد شد. که مقاومت سری شده با آن را می توانید از جدول ارائه شده در شکل بدست آورید. اساس کار مدار افت ولتاژ بر روی مقاومت R  است. مقدار مقاومت R  به مقدار جریانی که می خواهید در آن جریان مدار قطع شود بستگی دارد. و این مقدار از فرمول زیر بدست می آید: R=V/I  که در این فرمول R  مقدار مقاومت بر حسب اهم ...

تحقیق در مورد اضافه وزن

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 29 صفحه  قسمتی از متن .doc :    مقدمه و بیان مسأله بیش از 2000 سال است که اطلاعات پزشکی اثرات اضافه وزن را روی بیماری ها و مرگ و میر نشان داده است. در آن زمان بقراط تشخیص داد که مرگ ناگهانی در میان افرادی که بطور طبیعی چاق هستند نسبت به افراد لاغر بیشتر رایج است و این موضوع در عرض 50 سال گذشته بسیار مورد بحث بوده است. (8) در سالهای اخیر درک اهمیت توزیع چربی، به ویژه چربی شکمی به عنوان عامل خطرزا برای بسیاری از بیماری ها و مرگ و میر ناشی از آنها مورد توجه پژوهشگران بوده است. یافته های پژوهشی نشان می‎دهد که چربی درون شکمی یا احشایی، بیش از چربی زیرپوستی مسئول افزایش خطر بیماری هاست. (4) با توجه به اینکه بیماران دارای اضافه وزن در معرض خطرات بیشمار ناتوانی های پزشکی، اجتماعی و روانی قرار دارند، کم تحرکی و چاقی به عنوان یکی از مهمترین نگرانی های بهداشت و تندرستی در همه کشورهای دنیا در نظر گرفته می‎شود و با توجه به اینکه در مورد چاقی، توز ...